​为培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展，10月17日晚，学院在文科楼W1302教室举办“心沐阳光，青春绽放”心理健康教育讲座。学院专职辅导员孙子淇主讲，各班心理委员及寝室心理联络员参加。

讲座的主题为情绪调控和心理危机干预。孙子淇用系统的知识讲解、案例式的分析、互动式的问答帮助同学们缓缓揭开情绪的神秘面纱，将复杂的情绪理论编织成一幅幅生动的心理画卷徐徐道来，让在场的学生们进一步理解情绪的由来、特点、影响以及控制掌握情绪的方法。

针对大学生群体中普遍存在的情绪困扰，孙子淇渐进式地提问引导同学们思考情绪波动的原因，帮助大家直面内心的需求，激发了一场思维碰撞的火花。在热烈的讨论氛围中，不仅深化了学生们对情绪本质的理解，更让学生们在互动交流中找到了共鸣与慰藉，在一场心灵的对话中进一步认识自我。

学院系列的心理健康教育讲座不仅为学生们搭建了一个认识和理解自我情绪的平台，更为学生们提供了实践情绪管理的宝贵机会，希望每一位参与者都能将所学所得内化于心、外化于行，以更加坚韧的内心，迎接生活中的每一个挑战与困难。

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